Makanan Terbaik Percepatkan Tulang Patah Sembuh

Kebiasaanya kecederaan seperti terjatuh, kemalangan jalan raya, atau kecederaan ketika bersukan menyebabkan berlakunya tulang patah.

Kemungkinan yang ada boleh jadi patah sepenuhnya iaitu tulang patah dua atau separa patah di mana tulang hanya mengalami keretakan.

Read More

Urutan Perineum Kurangkan Risiko Koyak semasa Bersalin

Assalamualaikum.

Pernah dengar tak mengenai teknik urutan perineum kurangkan risiko koyak semasa bersalin?

Mungkin ada ibu-ibu yang sudah mengetahuinya, namun untuk ibu yang baru pertama kali tahu mengenai teknik urutan perineum ni, nanti saya terangkan serba sedikit ya.

Urutan perineum ini dapat membantu memudahkan proses kelahiran dan mengurangkan risiko koyak semasa meneran, supaya ibu tidak memerlukan episiotomi ataupun jahitan yang sangat sedikit. 

Read More

Senarai Keperluan Ibu dan Bayi ke Hospital

Assalamualaikum..

Senarai Keperluan Ibu dan Bayi ke Hospital..nampak mudah je ni. Tapi saya percaya ramai ibu-ibu yang masih mencari dan merujuk senarai ini setiapa kali ingin melahirkan bayi walaupun sudah dua tiga kali bersalin sebelum ini kan..

Read More

11 Tips Meneran ketika Bersalin

Assalamualaikum semua..

Dah lama nak kongsi info ni, alhamdulillah hari ini diberi kesempatan untuk berkongsi 11 tips meneran ketika bersalin. Pengalaman melahirkan zeyad secara normal memberikan saya peluang untuk mengalami sendiri bagaimana proses meneran semasa bersalin dan bagaimana rasa sakit bersalin normal. Alhamdulillah..Allah memberi saya peluang merasai nikmat bersalin normal.

Semua tips  saya kumpul daripada kawan- kawan dan hasil carian serta pengalaman ibu-ibu yang lain, saya senaraikan 11 tips meneran ketika bersalin sebagai rujukan saya di masa akan datang, juga buat ibu -ibu yang bakal melahirkan bayi tak lama lagi.

Read More

Berapa lama Proses kelahiran Bayi??

Bakal ibu yang hamil anak pertama pasti berdebar-debar menantikan kelahiran cahaya mata sulong kan..Pastinya macam-macam persoalan yang bermain dalam minda bakal ibu. Yang sering menjadi tanda tanya sudah semestinya bagaimana atau tempoh masa kelahiran bayi yang dikandung..

Read More