Baru Bersalin, Susu Tak Cukup.

Saya perhatikan, ramai ibu-ibu muda yang baru melahirkan stress bila mengalami masalah susu Tak cukup awal-awal bersalin

Susu badan takde, baby kerap menangis macam tak cukup susu. Jadi, ramai ibu terpaksa bagi susu formula walaupun hajat di hati memang nak fully bf, tapi tak dapat😌

Read More

5 Cara untuk Maintain Penghasilan Susu Ibu

Assalamualaikum...

Perjalanan penyusuan nampak senang,namun ia bukan semudah yang disangka. 2 tahun penyusuan ibu, banyak pahit manis cabaran yang ibu tempuh demi menjayakan misi menyusu anak lengkap sehingga 2 tahun dan lebih.

Antara yang mungkin akan berlaku ialah kemeruduman penghasilan susu ibu. Oleh itu hari ini, saya nak kongsi dengan semua 5 Cara untuk Maintain Penghasilan Susu Ibu yang mungkin boleh memberi manfaat untuk semua ibu yang menyusukan anak.

Read More

Cara Penyimpanan Susu Ibu (EBM)

Assalamualaikum..

Alhamdulillah..Sekarang ramai ibu-ibu yang sedar akan kepentingan susu ibu untuk bayi mereka. Semakin ramai yang simpan niat ingin menyusukan bayi sehingga mencapai umur 2 tahun dan lebih.

Namun, menyusukan bayi juga perlukan ilmu ya. Saat ibu mengambil keputusan untuk menyusukan bayi secara eksklusif, semua ibu perlu tahu cara penyimpanan susu ibu dengan betul.

Read More

8 Tips Ibu Menyusu Kembali Kurus

Assalamualaikum..

Ibu Menyusu nak Kurus! Ada orang kata mudah je. Sebab ibu yang menyusukan bayi boleh membakar kalori sehingga 500 kalori sehari dengan hanya menyusukan anak. Best kan! Sebab itulah ada ibu yang berjaya kurus hanya dengan menyusukan anak.

Tapi..tak kurang juga ibu yang menyusukan anak yang sering berasa lapar semasa menyusu. Ini membuatkan ibu mempunyi selera makan yang tinggi dan mudah mengalami kenaikan berat badan.

Read More

Tips Menjayakan Penyusuan Sehingga 2 Tahun

Assalamualaikum..

Alhamdulillah hari ni 25 September 2016 genap 2 tahun saya berjaya menyusukan Zeyad Rizqy.
Syukur perjalanan penyusuan berjaya sehingga 2 tahun dan masih akan teruskan menyusu sehingga Zeyad berumur 2 tahun setengah In Shaa Allah ;)

Apa Tips menjayakan penyusuan sehingga 2 tahun?

Read More

Kesan jika hanya bergantung pada Alfalfa sebagai Suplemen Penyusuan

Assalamualaikum semua..

Susu Ibu rezeki daripada Allah. Ibu-ibu masa kini dah ramai yang tahu tentang kepentingan dan kebaikkan susu ibu. Kebaikan susu ibu yang saya pasti ramai yang sudah mengetahui adalah khasiatnya yang tinggi antioksidan, meningkatkan sistem imunisasi anak dimana ia bagus untuk mencegah sakit dan turut membantu mengeratkan lagi kasih sayang antara ibu dan anak.

Ramai ibu terutamanya ibu bekerjaya telah sedar tentang kepentingan untuk memenuhi keperluan lengkap semua zat dan vitamin dalam makanan seharian si ibu bagi membantu tubuh si ibu sihat dan seterusnya dapat menghasilkan susu ibu dengan lebih baik ditambah jika sesi perahan atau hisapan bayi yang konsisten.

Namun ada juga segelintir ibu yang hanya mahu mencuba ALFAFA Shaklee kerana menganggap mereka hanya memerlukan ALFALFA sahaja dalam menjayakan perjalanan penyusuan mereka.

Read More

Pengalaman Menyusukan Anak ketika Berpuasa

Assalamualaikum semua..

Berdebar menanti kedatangan bulan Ramadhan lagi 3 hari je kan. In shaa Allah puasa tahun ini sekali lagi diberi peluang untuk merasai pengalaman menyusukan anak ketika berpuasa untuk kali yang kedua untuk anak kedua saya, Zeyad.

Teringat 3 tahun dahulu, semasa masih menyusukan Ziqry, sebulan sebelum tibanya Ramadhan saya dah sibuk-sibuk mencari sedikit maklumat berkenaan pengalaman menyusukan anak ketika berpuasa daripada ibu-ibu yang lain. Rata-rata ramai ibu yang berkongsi pengalaman mereka yang dengarnya agak sukar untuk meneruskan perjalanan penyusuan semasa bulan puasa.

Read More

5 Persediaan Penyusuan sebelum Bersalin

Assalamualaikum semua..

Detik terindah bagi seorang ibu bila mana berada dalam proses kehamilan betul tak? Dalam tempoh kehamilan terutamanya di pertengahan ke hujung kehamilan biasanya bakal ibu ni sibuk untuk menyediakan kelengkapan bayi yang bakal dilahirkan, persiapan untuk menghadapi proses bersalin, berpantang dan lain -lain lagi.


Namun, perlu ingat ye..ibu yang ingin menyusukan bayi mereka sehingga 2 tahun perlu juga bersedia dari segi mental dan fizikal untuk memastikan perjalanan penyusuan bayi sepanjang 2 tahun berjaya In shaa Allah. Pengalaman saya sendiri, niat dan set minda seawal mengetahui kehamilan untuk menyusukan bayi sehingga mencapai umur 2 tahun. Ini penting untuk ibu melakukan persediaan penyusuan sebelum bersalin lagi.

Read More

Power Pumping, Tingkatkan Penghasilan Susu Ibu

Assalamualaikum semua. Hari ni nak share info sikit mengenai Power Pumping yang mampu membantu perjalanan penyusuan ibu-ibu. Power pumping, tingkatkan penghasilan susu ibu. In Shaa Allah cara ini memang sangat berkesan jika dilakukan dengan cara yang betul.

 

Apa itu Power Pumping?

Read More

Tips Memerah / Mengepam untuk Banyakkan Susu Ibu

Banyakkan susu ibu..!!

Jom ketahui sedikit Tips bagaimana cara memerah dan mengepam yang betul untuk banyakkan susu ibu.

Read More

Tips dan Panduan Berpuasa bagi Ibu yang Menyusukan Bayi

Assalamualaikum semua..
Salam 1 Rejab. Pejam celik pejam celik dah masuk bulan Rejab dah kita. Semoga kita diberkati dalam bulan Rejab dan Syaaban dan moga disampaikan kita ke bulan Ramadahan yang mulia.

Hari ni nak berkongsi sedikit tips dan panduan berpuasa untuk semua, namun ada beberapa tips khas untuk ibu-ibu yang masih menyusukan bayi mereka termasuklah saya ;)

Read More

8 Cara Berkesan Untuk Memperbanyakkan Susu Ibu

Khas untuk ibu-ibu menyusukan anak dan ibu-ibu yang berusaha untuk menyusukan anak sehingga dua tahun. Anda boleh cuba 8 cara di bawah untuk membantu jika anda mengalami masalah penyusuan ya..

Read More